La obesidad es “un exceso de grasa corporal, y de forma más completa, se define como una enfermedad crónica, compleja y multifactorial, que se desarrolla por causas combinadas (genéticas y ambientales) pero siempre mediante un desequilibrio entre la energía que se ingiere, y la energía que se gasta”.
La obesidad nutricional es la más
habitual y para que se desarrolle los factores son:
- Factores
genéticos, heredados del padre y la madre
- Malos
hábitos alimenticios, con exceso de ingesta de comida y además con dietas
incorrectas, desequilibradas y sin la proporción adecuada de nutrientes.
- Estilo
de vida sedentaria, con escaso ejercicio físico, que produce poco gasto
calórico.
La obesidad no es buena porque:
- Causa
trastornos físicos, porque el niño/a puede tener problemas mecánicos
ligados al sobrepeso, como alteraciones en las piernas y en la columna
vertebral. Puede producir trastornos psicológicos, ya que puede haber
pérdida de autoestima con un rechazo de la propia imagen corporal.
- Es
precursora de la obesidad del adulto. El 80% de los niños/as y
adolescentes obesos lo continuarán siendo en la vida adulta.
- Causa enfermedades degenerativas que acorta la vida del obeso. La principal enfermedad es la aterosclerosis.
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